Полная версия

Главная arrow Психология arrow ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ

  • Увеличить шрифт
  • Уменьшить шрифт


<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>

2.4. Практическая психология

Помимо научной психологии в современном мире существует и успешно развивается практическая психология. Она представляет собой концепции и методы, рассчитанные на практическую работу с людьми по их психологическому развитию или коррекции (исправлению) их психологии и поведения. В отличие от фундаментальной науки, которая представляет собой в основном знания, напрямую не связанные с практикой, практическая психология содержит в себе знания и методы психологического воздействия на людей, которые непосредственно используются в практике. Соответствующие знания в практической психологии представлены в виде рекомендаций, касающихся целенаправленного воздействия на психологию и поведение людей.

В практической психологии в соответствии с ее задачами применяются две группы методов: психодиагностические (оценивающие) и психокоррекционные (методы непосредственного практического воздействия на людей). Психодиагностические методы в практической психологии в большинстве случаев те же самые, которые применяются и в научной психологии.

В практической психологии, как и в научной, имеется немалое количество различных направлений, школ и методов воздействия. Их можно разделять на группы в зависимости от следующих критериев: фундаментального научного направления, в рамках которого они возникли; целей, которые ставит перед собой данное направление практической психологии; применяемой в нем техники и методов воздействия; количества людей, на которых одновременно может оказываться соответствующее воздействие.

По первому критерию существующие направления практической психологии делятся на психоаналитическое, бихевиористическое (поведенческое) и гуманистическое. По второму критерию выделяются методы практического воздействия, рассчитанные, соответственно, на коррекцию психических процессов, психических состояний, психологических свойств человека или сто отношений с окружающими людьми. По третьему критерию дифференцируются направления и методы психологического воздействия, в которых используются физические упражнения, словесные воздействия (разъяснение, убеждение и внушение), дыхательные упражнения, занятия различными видами продуктивной деятельности (например, художественным творчеством).

По четвертому критерию методы практической психологии можно разделить на индивидуальные и групповые. Первые рассчитаны на работу только с одним человеком, а вторые — на одновременную работу с группой людей.

Один из первых методов индивидуальной психотерапии, появившимся еще в XIX в. и с тех пор постоянно используемым как в медицинской, так и психиатрической практике, является аутогенная тренировка (сокращенно — аутотренингу. Этот метод был предложен немецким врачом — психиатром И. Шульцем. Аутогенная тренировка включает совокупность последовательно выполняемых упражнений, рассчитанных на выработку у человека умений и навыков, связанных с физиологической или психологической саморегуляцией.

В ее стандартном, классическом варианте, аутогенная тренировка включает шесть видов хорошо освоенных человеком в результате длительной тренировки упражнений, касающихся саморегуляции сокращений и расслаблений мышц, управления дыханием, регуляции воображения, контроля психических и физических состояний организма. В аутогенной тренировке также широко применяются методы словесного самовнушения. В настоящее время существует несколько разновидностей аутогенной тренировки.

С разделением психологии на ряд направлений и школ возникли новые методы психокоррекции, созданные учеными, представляющими разные направления научной психологии. Так, например, в рамках психоанализа сначала появился классический психоанализ 3. Фрейда, который затем был дополнен методами практической психологии, основанными на психоаналитических учениях А. Адлера, К. Юнга и других представителей неофрейдизма. Почти каждый из них, опираясь на собственную концепцию психоанализа (эти концепции мы кратко рассмотрели раньше), предложил свой, авторский метод психокоррекции (психотерапии)2. Наибольшую известность из них получила психотерапия по Адлеру. Ознакомимся с ее основаниями и содержанием.

Психотерапия по Адлеру опирается на представления о человеке как открытой системе, которая стремится к самосовершенствованию и развитию. [1] [2]

Направление развития этой системы, в свою очередь, определяется взаимодействием двух факторов: врожденной программы развития, задаваемой генотипом, и жизненного опыта. Важную роль в этом процессе играет сложившаяся в раннем детстве перцептивная система (система восприятия ребенком окружающего мира и того, что в нем происходит) и так называемое «творческое Я». Эти два фактора определяют восприятие и интерпретацию индивидом получаемого им жизненного опыта и предпочитаемые им способы поведения.

Типичные формы восприятия и действия человека являются индивидуально устойчивыми и реализуются, как правило, на неосознаваемом уровне. Вместе взятые, они представляют индивидуальный стиль жизни соответствующего человека. В связи с индивидуальным стилем жизни у него могут возникать серьезные проблемы, если, например, стиль его жизни не соответствует интересам собственного психического развития и реальным социальным условиям.

На изменение стиля жизни и нацелена психотерапия по Адлеру. Применяя ее, психотерапевт совместно с клиентом решает следующие четыре взаимосвязанные задачи: 1) установление доверительных психотерапевтических отношений между ним и клиентом; 2) углубление понимания системы восприятия и образа жизни клиента; 3) доведение этого понимания до сознания самого клиента; 4) оказание помощи клиенту в изменении его стиля жизни.

Процедура психотерапии по Адлеру представляет собой перманентный (непрерывно длящийся в течение определенного времени) диалог врача- психиатра (психолога) с клиентом, причем врач-психиатр (психолог) играет в этом диалоге активную роль.

Основные принципы, на которых строится психотерапия по Адлеру, следующие.

  • 1. Каждый клиент в состоянии психологически изменить себя.
  • 2. Клиент себя полностью никогда не знает и не может знать, поэтому одна из основных задач психотерапии заключается в углублении знаний клиента о самом себе.
  • 3. Между психотерапевтом и клиентом необходимо установить и сохранить отношения сотрудничества.
  • 4. Суждения и выводы психотерапевта должны быть понятными клиенту и иметь для него жизненный смысл, поддерживать его собственное внутреннее стремление к самосовершенствованию.
  • 5. Психотерапевт своими действиями должен усиливать стремление клиента к установлению хороших взаимоотношений с окружающими людьми.
  • 6. Одна из основных задач психотерапии представляет собой изменение ценностей клиента.
  • 7. Психотерапевт должен предложить клиенту правильную модель его будущего поведения.

На начальном этапе психотерапии но Адлеру психотерапевт внимательно изучает историю жизни клиента, его детские годы. Это делается для того, чтобы глубже понять индивидуальный стиль жизни данного клиента. Далее определяются так называемые «ошибки восприятия» клиентом себя и окружающего мира, связанные с его неправильным стилем жизни. После этого выясняется «приватная логика» клиента — та логика, которой он придерживается и пользуется в жизни, которая привела его к состоянию социальной дезадаптации. В заключение описанной выше психотерапевтической процедуры предпринимаются специальные действия, направленные на то, чтобы изменить индивидуальный стиль жизни клиента и все, что с ним связано (см. «психотерапия по Адлеру» в словаре терминов).

В современном мире широко представлено направление в психотерапии и практической психологии, связанное с различными вариантами бихевиоризма, особенно с социальным бихевиоризмом. Чаще всего это направление называют поведенческой или бихевиоральной психотерапией. Иногда оно описывается под обобщенным названием «могификация поведения». В настоящее время модификация поведения широко используется в США и в других странах мира в самых разных областях: образовании, клинической практике, социальной сфере, бизнесе и многих других сферах деятельности.

В общем случае поведенческой (бихевиоральной, бихевиористской) психотерапией называют разновидность психотерапии, при которой психотерапевт или психолог стремится изменить патологическое или дезадап- тивное поведение человека с помощью процессов, которые представляют собой классическое или оперантное обусловливание поведенческих реакций через подкрепление полезных и торможение вредных привычек. При этом модификации подвергается только само поведение, а не лежащие в его основе психологические факторы. Поведенческая психотерапия основана на идеях бихевиоризма и необихевиоризма, в которых утверждается, что поведение приобретается и зависит от системы поощрения (подкреплений) и наказаний. Главная задача поведенческой психотерапии — изменение или модификация поведения человека — решается через создание и применение, соответственно, системы поощрений (положительных подкреплений) за правильное поведение и наказаний (санкций) за неправильное поведение.

Есть две общие разновидности поведенческой психотерапии: директивная (авторитарная) и не директивная (гуманистическая). Директивной психотерапией называют методы воздействия на поведение, основанные на убеждении в том, что невротическое или дезадаптивное поведение человека может рассматриваться объективно, отдельно от личности соответствующего человека. Следовательно, воздействуя на поведение, психолог не нарушает права соответствующей личности. Такая разновидность поведенческой психотерапии допускает применение методов директивного воздействия на клиента, заставляющих или вынуждающих его вести себя определенным образом. При этом собственные пожелания или воля клиента учитываются мало, и сам психотерапевт единолично решает все вопросы, связанные с оказанием воздействия на клиента. Нс директивной называется такая психотерапевтическая практика, при которой терапевтический процесс ведется при непосредственном участии в нем самого клиента, и без его согласия или без обсуждения с ним психотерапевт не решает никаких вопросов, связанных с организацией и проведением модификации его поведения.

Почти все известные и применяемые в настоящее время в практике разновидности поведенческой психологии возникли в США, так или иначе связаны с учениями Б. Скиннера и А. Бандуры. Их использование началось с разработки Б. Скиннером идеи целенаправленной модификации поведения человека на основе соответствующей теории.

В практике модификация поведения но Б. Скиннеру его целенаправленное изменение осуществляется с помощью системы специально подобранных положительных подкреплений. Такие подкрепления даются за совершение человеком социально приемлемых действий. Нежелательные, социально неприемлемые формы поведения игнорируются и не наказываются.

Термин «модификация поведения» в настоящее время используется также в учении другого американского психолога — необихевиориста Л. Бандуры, в созданной им социально-когнитивной теории и основанной на ней практике. Здесь модификация поведения означает изменение поведения отдельных людей и социальных групп через воздействие на их когнитивные процессы. Главным средством модификации поведения по А. Бандуре является моделирование формируемого поведения, т.е. создание желательных для данного человека моделей поведения значимыми людьми — теми, которых данный человек уважает, и которым стремится подражать. В основе разновидностей поведенческой психотерапии лежит разработанная в бихевиоризме теория научения.

Частными вариантами поведенческой психотерапии, чаще всего применяемыми в практике, являются тренинг ассертивности, техника десентизации, имплозивная психотерапия, реципрокпое торможение и ряд других техник и методик модификации поведения.

Тренинг ассертивности — общее название нескольких психотерапевтических методик, которые используются в работе с психологическими и поведенческими нарушениями. Речь идет о таких нарушениях, для которых общим моментом является отсутствие у клиента так называемой ассертивности (самостоятельности, независимости, уверенности в себе и т.и.). В клинике с помощью такой психотерапии лечат, например, «расстройство зависимой личности» (англ. — dependant personality disorder) и «шизоидное расстройство личности». В работе со здоровыми людьми эту разновидность психотерапии применяют для повышения степени уверенности и самостоятельности человека, для устранения поведения, которое психологи называют зависимым или беспомощным.

Цель тренинга ассертивности заключается в том, чтобы научить человека открыто и уверенно заявлять о себе, утверждать себя, как самостоятельную и независимую личность, отстаивать свои интересы и нрава.

Наиболее активными защитниками и сторонниками тренинга ассертивности в недавнем прошлом были феминистки, которые утверждали, что женщины обычно социализированы в духе так называемого «нс ассертивного» поведения, и это зачастую ставит их в невыгодное положение по сравнению с мужчинами в различных социальных ситуациях, где им приходится конкурировать с мужчинами или отстаивать свои права.

Имлозивная психотерапия — это метод психотерапии, при котором клиент настолько «насыщается» или «наполняется» каким-либо специфическим поведенческим опытом, что у него возникает отвращение к подобному опыту, и он как бы «взрывается изнутри», перестает реагировать на внешние воздействия, связанные с подобным опытом. Имплозивная психотерапия обычно используется или для избавления человека от вредных привычек наподобие курения, или с целью эффективного устранения необоснованных страхов. В первом из указанных случаев клиента заставляют, например, курить сигарету за сигаретой до тех пор, пока у него один вид сигареты не начнет вызывать отвращение. Во втором случае человека настолько долго держат в состоянии страха или так долго подвергают воздействию факторов

(ситуаций), которые вызывают у него чувство страха, что это чувство у него, в конце концов, полностью исчезает.

Психотерапия реципрокного торможения — это форма поведенческой психотерапии, основанной на понятии реципрокного торможения. Данная разновидность поведенческой психотерапии предложена И. Вольпом. Ее суть заключается в том, что у клиента путем научения вырабатывается новая привычка, не совместимая с той, от которой он хотел бы избавиться. Так, например, если в некоторой ситуации человек испытывает повышенную тревогу, то его учат расслабляться в данной ситуации, так как тревога (напряженность) и расслабленность несовместимы друг с другом.

Ренликационной психотерапией называют технику, используемую в некоторых видах поведенческой психотерапии, где предпринимаются попытки воспроизводства в психотерапевтических целях реальных жизненных ситуаций или целенаправленно вызывают у клиента такие реакции, которые сходны с реакциями, наблюдаемыми у людей в реальных условиях жизни.

Эвокативная психотерапия — обобщенное название ряда поведенческих, психотерапевтических методик (процедур), направленных на выяснение причин тех или иных психических расстройств и их лечение. Термин «эвокативная психотерапия» был введен в научный оборот Дж. Франком для того, чтобы подчеркнуть, что подобного рода терапевтические процедуры ориентированы на создание, порождение (от англ, evoke — извлекать, порождать, вызывать) изменений внутренних, психологических состояний человека, и тем самым вызывать нужные, социально приемлемые модификации его поведения.

Примерно с 40-х гг. XX в. возникает и распространяется новое направление в групповой психотерапии, получившее название «движение человеческого потенциала». Это словосочетание относится к совокупности групповых психотерапевтических методов, включающих такие их разновидности, как группы встреч, тренинг чувствительности, тренинг ассертивности и ряд других. Движение человеческого потенциала охватывает большое количество разнообразных методов, число которых продолжает в настоящее время увеличиваться.

Вместе с соответствующими методами их авторами предлагаются обосновывающие эти методы теоретические рассуждения, которые, к сожалению, далеко не всегда отвечают требованиям современной науки (представляют так называемую альтернативную психологию, о которой пойдет речь в следующем параграфе данной главы). Особенно это касается употребляемых в них понятий и обсуждаемых законов. Сомнительной порой является не только теории, на которую опираются эти методы, но и сами методы с точки зрениях их эффективности. В большинстве случаев они требуют дополнительного практического, экспериментального доказательства их эффективности, которое, к сожалению, в большинстве случаев отсутствует или же с научной точки зрения не является удовлетворительным. Однако защитники движения человеческого потенциала и те, кто пользуется этими методами, убеждены в обратном, склонны рассматривать свои методы не только как обоснованные, но и как выражение так называемого «нового гуманизма»[3]. Объективно настроенные критики этого движения, среди которых немало профессионально подготовленных и высококвалифицированных психологов, утверждают, что данное направление практической психологии представляет собой некоторого рода массовое увлечение, базирующееся, скорее, на вере, чем на науке и твердо установленных фактах. Наиболее острые критики этого направления склонны называть его «безответственным коммерческим предприятием, которое играет на человеческих слабостях, внушаемости и страхах».

Однако в практике применения соответствующих методов было получено немало положительных результатов, подтвержденных мнениями тех, кто этими методами пользовался для решения собственных психологических проблем. В особенности это касается тренинга чувствительности (сензитивности). Многие позитивно настроенные ученые и специалисты, квалифицированно пользующиеся этими методами в работе с людьми — а таких немало, убеждены в том, что в практике движения человеческого потенциала есть позитивные моменты. С учетом противоречивых оценок этих методов можно сделать общий вывод о том, что в них необходимо серьезно и глубоко разбираться, отделяя то, что действительно представляет практический интерес и может быть научно обосновано, от того, что весьма далеко от науки и больше похоже па обман.

Одна из первых разновидностей психотерапевтических групп, появившихся и получивших распространение в рамках движения человеческого потенциала — это группы встреч (другие их названия — «группы тренинга чувствительности», «Т-группы»). В этих группах внимание участников сосредоточено на организуемом но определенным правилам межличностном взаимодействии (так называемых «встречах» участников). Под «встречей» здесь понимается открытие человеком чего-либо нового для себя в своих психологии и поведении, в социальном окружении или в психологии и поведении других людей. Цель терапевтической работы таких групп заключается в том, чтобы снять психологические барьеры общения и обеспечить разумное, оправданное (целесообразное) действие механизмов психологической защиты, а также достичь доверия, искренности и открытости в межличностном общении с людьми.

Членов группы встреч их ведущий (тренер, психолог, психотерапевт — его называют по-разному) убеждает вести себя в группе в соответствии с принципом «здесь и теперь», отказаться от обязательного интеллектуального осмысления и полного понимания того, что происходит в группе или же происходило в жизни. Правила участия в работе групп встреч также предполагают временный отказ от размышлений о своем будущем. Участники группы получают возможность открыто выражать мысли и чувства, изучать с психологической точки зрения себя и других членов группы, глубже понимать и принимать себя и других людей такими, какие они есть.

Участников психотерапевтической группы обучают брать на себя ответственность за то, что происходит с ними и вокруг них, вступать с окружающими людьми в открытые, искренние и доверительные отношения. Одна из задач «групп встреч» состоит в том, чтобы помочь каждому члену группы осознать и максимально использовать имеющиеся у него резервы для психологического самосовершенствования, избавиться от комплексов и барьеров в общении с людьми.

Теорию и практику работы групп встреч предложили американские психологи Я. Морено и У. Шу гц. Именно с групп встреч и началось упомянутое выше «движение (но освобождению) человеческого потенциала». Лежащий в основе работы этих групп, названный выше принцип «здесь и теперь» представляет собой правило, согласно которому внимание, мышление, сознание, переживания и действия участников групп во время тренинга должны быть полностью сосредоточены на том, что с ними или вокруг них происходит именно сейчас (здесь и теперь), т.е. в данный момент времени. Выбор группового поведения в соответствии с этим принципом основан на том, что многие виды невротической социальной деазадап- тации человека, его неадекватного поведения возникают из-за того, что человек слишком много сил и времени тратит на размышления и переживания по поводу того, что с ним происходило в прошлом, или же на переживания по поводу того, что может произойти с ним в будущем. Вместе с тем, этот же человек недостаточно внимания и времени уделяет своему настоящему — тому, что происходит с ним сейчас. Это, естественно, мешает ему полностью сосредоточиться на своей проблеме, на поиске ее решения в сложившихся в настоящее время условиях.

Кроме групп встреч и практически одновременно с ними возникли и получили распространение группы психодрамы. Метод психодрамы также, как и практика групп встреч, был создан и теоретически обоснован американским психологом, социологом и психиатром Я. Морено. Основу нсиходрамы, по Морено, составляет организуемый и проводимый в группе людей, нуждающихся в психиатрической или психологической помощи, импровизированный психодраматический спектакль (его также называют психодрамой), в ходе которого разыгрывается какая-либо реальная жизненная драма или ситуация из жизни клиента с акцентом на выявление и разрешение психологических проблем, с которыми он столкнулся в своей жизни. Сюжет для психодрамы обычно предлагает кто-либо из членов психотерапевтической группы (его в психодраме называют протагонистом). Он сам или кто-либо другой в разыгрываемом психодраматическом спектакле исполняет главную роль. Между остальными участниками распределяются роли, представляющие тех людей, в общении с которыми у протагониста возникла проблема. Роли между участниками распределяются, кроме того, в соответствии с их внешним или поведенческим сходством с реальными людьми, окружающими в жизни протагониста.

По составу разыгрываемых в ней драматических действий исиходрама представляет собой импровизированный спектакль, в котором каждый из участников, выступая в отведенной ему роли, говорит и делает то, что считает нужным, и что первым приходит ему в голову во время самого спектакля (заранее подготовленного сценария, заранее определенных действий и высказываний, связанных с той или иной ролью, в данном случае нет). После завершения импровизированного психодраматического спектакля (он может быть прерван ведущим в любой момент времени, когда станет ясно, что психодрама разыграна, и искомое решение проблемы клиента найдено) производится совместный, групповой анализ происходившего на сцене. В ходе этого анализа проясняется проблема протагониста, устанавливаются ее причины и находятся практические пути ее решения.

Другие известные разновидности группового психотерапевтического движения или групповых методов психотерапии (психокоррекции) — это группы телесной терапии и группы терапии искусством. Группы телесной терапии представляют собой психокоррекционные или психотерапевтические группы, создаваемые и используемые в практике применения метода телесной терапии. В группах телесной терапии психологические и поведенческие проблемы человека решаются путем целенаправленного воздействия на них через физические состояния и физиологические процессы, происходящие в организме человека. Предполагается, что психические процессы и состояния человека определенным образом связаны с состояниями и процессами, происходящими в организме. Эта зависимость, кроме того, предполагается односторонне направленной, а именно — что физические состояния и физиологические процессы определяют психику человека, и через них можно оказывать необходимое воздействие на психику.

Это предположение на самом деле весьма спорное и не имеет убедительных научных доказательств. Идеолог групп телесной терапии В. Райх предложил «оргон- ную теорию», в которой без каких бы то ни было убедительных научных доказательств утверждалось, что существует якобы некоторого рода «оргонная энергия», которую человек черпает из космоса, и которой ои может управлять, направляя ее через телесные упражнения непосредственно на психику. Спекуляции, связанные с «оргоииой теорией», не только были отвергнуты учеными, но и сам В. Райх не раз подвергался в США судебному преследованию за обман людей и нарушения норм морали.

Группы терапии искусством — это психотерапевтические группы, в которых основным средством лечения людей и избавления их от проблем психологического характера являются групповые занятия различными видами искусства.

В современной психотерапевтической практике принято также уже упоминавшееся выше деление методов психотерапии на группы по способу обращения психолога (психотерапевта) с клиентом: директивные и клиенто-ориентированные. Разница между ними заключается в том, что в директивных методах психотерапии главную и исключительную роль играет психолог, а клиент является только объектом его воздействия, а не полноправным субъектом психотерапевтического процесса. Он не принимает активного участия в психотерапевтическом процессе, не определяет его цели, задачи, процедуры и т.д.

В клиенто-ориентированной психотерапии дело обстоит иначе. Здесь клиент и психотерапевт фактически равноправны, и клиент наряду с психологом может участвовать в решении вопросов, которые касаются его проблемы. Психотерапевт, пользующийся клиенто-ориентированной (клиентоцентрированной) психотерапией, ведет себя не директивно (не авторитарно) но отношению к клиенту, не интерпретирует происходящее с ним во время сеанса психотерапии но-своему, не дает клиенту советы, за исключением случаев, когда клиент сам не в состоянии принять правильное решение. Психотерапевт поддерживает, ободряет клиента, разъясняет ему что-либо, а сам клиент при поддержке со стороны психотерапевта ищет и самостоятельно находит нужное решение проблемы.

Основные принципы, на которых основана клиенто-ориентированная психотерапия, следующие: а) клиент сам в состоянии справиться со своими проблемами; б) клиенту необходимо оказывать только такую помощь, в результате которой он осознает и сможет самостоятельно решить свою проблему; в) психологи (терапевты) не должны навязывать клиенту свои мнения и решения, не имеют права требовать от клиента их безусловного или обязательного выполнения; г) задача психотерапевтической (коррекционной) практики сводится к тому, чтобы побудить клиента взять на себя ответственность за решение собственной проблемы.

Клиенто-ориентированная психотерапия исходит из того, что клиент лучше других людей знает и способен решать собственные проблемы, а наиболее разумный способ поведения по отношению к нему заключается в том, чтобы создать благоприятную психологическую атмосферу для поиска и нахождения нужного решения. Иногда этот метод называют также не директивной психотерапией, хотя данное название можно отнести не только к технике, предложенной основателем клиенто-ориентированной психотерапии К. Роджерсом, но и к другим психотерапевтическим методам. Клиенто-ориентированная психотерапия в свое время возникла в США как альтернатива психоанализу и поведенческой психотерапии, основанной на бихевиоризме.

Широкое распространение в последние несколько десятков лет получил еще один метод индивидуальной и групповой психотерапии — нейролингвистическое программирование (сокращенно — НЛП). В основе НЛП лежат следующие убеждения: мысль о четкой и однозначной представленности содержания индивидуального сознания и особенностей восприятия человеком окружающего мира в его речи; идея о возможности изменять психологию и поведение человека через образные представления (воображение) и словесные самовнушения (это и называется нейролингвистическим программированием). Те, кто практикуют метод НЛП и пользуются им, исходят из того, что, сознательно формируя высказывания человека, добиваясь соответствующего их звучания (интонации и т.д.), якобы можно создавать в его мозге программы целесообразного поведения и через них воздействовать на его психологию и поведение.

Теория и практика НЛП базируются на предполагаемой (убедительно, опять же, не доказанной) связи, которая существует между речью, положениями и движениями глаз, позами и движениями тела, с одной стороны, сознанием, памятью, мышлением и реальным поведением человека, с другой стороны. Эти положения представляются не менее спорными, чем те, которые лежат в основе телесной психотерапии. Весьма сомнительно с научной точки зрения и главное понятие, которое вошло в название этого метода психотерапии — нейролингвистическое программирование. Во-первых, непонятно, что представляет собой это явление (четкого научного определения данного термина нет, его невозможно отыскать в авторитетных научных словарях по психологии). Во-вторых — и это главное — не существует убедительных доказательств того, что человека можно «программировать», напрямую воздействуя через сто речь (лингвистический аспект) на сто мозг (нейронный аспект) и далее — на программы поведения.

В заключение краткого обзора представленных здесь и популярных сейчас методов практической психологии отметим, что большая часть из них теоретически основывается на так называемой альтернативной психологии — той, которая большинством современных ученых не признается и всерьез не принимается. Она возникла еще в древности в то время, когда науки еще не существовало, и много сотен лет формировалась и развивалась в стороне от тех путей, но которым шло развитие настоящей науки.

Подведем краткий итог тому, о чем говорилось в данном параграфе главы. [4]

психологию в целом столь популярной и привлекательной в последние годы системой знаний.

  • 2. Множество существующих в настоящее время методов практической психологии, а также имеющиеся между ними отличия (несмотря на то, что они в основном решают одни и те же задачи) отражают современное состояние психологии, которая разделена на ряд направлений и школ.
  • 3. Некоторые применяемые в практике методы психологического воздействия, например те, которые используются в медицине и образовании, опираются на признанные научные теории и выступает как научно обоснованные. Другие методы практической психологии, прежде всего те, которые используются в повседневной жизни для решения личных проблем людей, не всегда отвечают современным научным требованиям и не проверены с точки зрения их практической эффективности.

В заключение, перед тем, как перейти к следующему параграфу главы, отметим, что современному профессиональному психологу для того, чтобы глубоко разобраться в существующих методах практической психологии, подобных тем, которые были описаны выше, отделить в них то, что заслуживает внимания и представляет практическую ценность, от того, что не заслуживает внимания и не научной, ни практической ценности не представляет, необходимо знать не только научную, но и ненаучную или альтернативную психологию. Поэтому в заключительном параграфе данной главы мы представляем краткий очерк того, что называется альтернативной психологией.

  • [1] 1 На самом деле, точно определить время возникновения и начало использования методовпрактической психологии в настоящее время невозможно. Они, наверное, применялись с древнейших времен, с тех пор, как люди живут сообществами и непосредственно взаимодействуютдруг с другом. В древнейших религиозных обрядах, древнейшей медицине такого рода методыуже использовались. В Древней Греции, Древнем Риме, в Средние века и далее такие методы,несомненно, применялись. Однако официальный статус они получили именно через психотерапевтическую практику в XIX в. с признанием психотерапии как метода лечения разного родазаболеваний. Поэтому начало применения этим методов мы условно относим именно к этомувремени.
  • [2] Соответствующие методы используются не только психологами, но и врачами. В медицинской практике их принято называть методами психотерапии, а в психологической практике — методами психокоррекции. Эти названия нашли отражение и иногда как обозначающиеодно и то же используются в современной литературе, посвященной и практической психологии, и практической медицине. Поэтому и мы время от времени будем использовать каквзаимозаменяемые два слова: «психокоррекция» и «психотерапия». Вместе с тем следует иметьв виду, что данные виды практики существенно отличаются друг от друга. Психотерапия — этолечение различных заболеваний психологическими методами, а психокоррекция — исправление психики и поведения с медицинской точки зрения здорового человека. Психотерапиейв указанном выше смысле слова имеют право заниматься только профессиональные врачи,а психокоррекцией — профессионально подготовленные психологи.
  • [3] Признавая отсутствие убедительных доказательств эффективности этих методов, нельзяне признать того, что они какую-то пользу все же приносят людям. Если бы это было не так, тоэти методы не имели бы спроса. Правда, вопрос о том, в чем на самом деле эта польза состоит,до сих пор остается открытым.
  • [4] Практическая психология в настоящее время не менее развита, чем научная психология, и именно ее существование и действенность сделали
 
<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>