Полная версия

Главная arrow Медицина arrow ВОЗРАСТНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ

  • Увеличить шрифт
  • Уменьшить шрифт


<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>

Работа мышц.

Механизм мышечного сокращения и расслабления заключается в перемещении нитей актина относительно нитей миозина. Нити актина двигаются между миозиновыми фибриллами, за счет чего волокно укорачивается. Сокращение, сопровождающееся изменением длины, называют изотоническим. Тип сокращения, осуществляющийся при неизменной длине, называют изометрическим. Энергию для перемещения нитей дает АТФ. Сила сокращения мышц зависит от количества нейромоторных единиц, участвующих в нем, частоты раздражения (до известного предела). Максимальное напряжение, которое может развить мышца, определяется числом образующих ее волокон: чем оно больше, тем больше сила мышц.

Мышца, сокращаясь, производит работу, величина которой равна произведению массы груза на поднятую высоту. Максимальная работа, выполняемая при одиночном сокращении мышцы, зависит от ее силы (чем больше сила, тем больший груз может быть поднят) и степени укорочения мышцы.

Определение

II Сила мышцы — это максимальное напряжение, которое она может развить.

Выносливость мышц характеризуется наибольшим временем, в течение которого сохраняется работоспособность определенных мышечных групп, т.е. сопротивляемость утомлению. Различают выносливость к статическим и динамическим усилиям. Выносливость к статическим усилиям определяется временем, в течение которого удерживается величина заданного усилия; выносливость к динамической работе зависит как от величины поднимаемого груза, так и и от темпа работы.

 
<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>