Полная версия
Главная
Медицина
АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ
>>
АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ, МЕТОДИЧЕСКИЕ И АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗАНЯТИЙ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ
Теоретико-методические предпосылки занятий атлетической гимнастикой
Антропометрические и методико-биологические предпосылки занятий культуризмом
Особенности подготовки молодых культуристов
Контрольные вопросы и задания
Рекомендуемая литература
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ В АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ
Исследование антропометрических показателей юных культуристов
Исследование функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Педагогический эксперимент
Контрольно-педагогические испытания
Организация исследования и обработка полученных данных
Контрольные вопросы и задания
Рекомендуемая литература
ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ КУЛЬТУРИСТОВ 10—16-ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА
Обоснование необходимости модернизации традиционной формулы PWCm для оптимизации тренировочных нагрузок юных культуристов
Лонгитудинальные исследования физической работоспособности юных культуристов 10—16 лет по данным
Особенности планирования тренировочной нагрузки с учетом возраста юных культуристов
Экспериментальное обоснование эффективности оригинальной программы тренировки юных культуристов
Контрольные вопросы и задания
Рекомендуемая литература
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ КУЛЬТУРИСТОВ 10—16 ЛЕТ
Лонгитудинальные исследования возрастной динамики развития силовых качеств у юных культуристов
Возрастные особенности изменения становой силы у юных культуристов
Обоснование педагогических норм показателей силовых возможностей юных культуристов
Влияние занятий культуризмом в 10—16-летнем возрасте на развитие быстроты
Влияние занятий культуризмом в 10—16-летнем возрасте на развитие общей выносливости
Влияние занятий культуризмом в 10—16-летнем возрасте на развитие координационных возможностей и ловкости
Влияние занятий культуризмом в 10—16-летнем возрасте на развитие скоростно-силовых качеств
Влияние занятий культуризмом в 10—16-летнем возрасте на развитие гибкости
Контрольные вопросы и задания
Рекомендуемая литература
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ КУЛЬТУРИЗМОМ НА ГАРМОНИЧНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ 10—16 ЛЕТ
Методологический подход к изучению гармоничности телосложения юных культуристов
Возрастные особенности гармоничности телосложения юных культуристов
Интегральные антропометрические показатели гармоничности развития телосложения
Исследование специальной подготовленности юных культуристов
Контрольные вопросы и задания
Рекомендуемая литература
Заключение
Педагогические оценки обхватных размеров тела юных культуристов различного возраста
Антропометрические показатели обхватных размеров тела юных культуристов различного возраста и веса тела
Система И. В. Лебедева
>>
©
Учебные материалы для студентов © 2010 - 2021