Полная версия

Главная arrow Медицина arrow Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой преподавания. Легкая атлетика

  • Увеличить шрифт
  • Уменьшить шрифт


<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>

Перечень учебного оборудования и инвентаря для занятий легкой атлетикой в общеобразовательных учреждениях

Перечень учебного оборудования и инвентаря представлен в программах по физической культуре для общеобразовательных школ [27, 28].

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Коли

чество*

Приме

чания

Планка для прыжков в высоту

Д

Стойки для прыжков в высоту

д

Флажки: разметочные с опорой, стартовые

г

Барьеры легкоатлетические тренировочные

Г

Номера нагрудные

к

Лента финишная

Д

Рулетка измерительная

Д

Комплект инструментов для подготовки прыжковых ям

Д

Гимнастическая стенка

г

Гимнастическая скамейка

г

Мишени для метания

г

Мячи набивные 1 и 2 кг

к

Мяч малый (теннисный)

к

Гимнастическая палка

к

Скакалка

к

Гимнастический мат

г

Окончание таблицы

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Коли

чество*

Приме

чания

Гимнастическая стенка

Г

Отягощения: (утяжелители, гантели, бодибары)

Г

Аптечка

Д

* Количество учебного оборудования приводится в расчете на один спортивный зал. Конкретное количество средств и объектов материально-технического оснащения указано с учетом средней наполняемости класса (26—30 учащихся) .

Для отражения количественных показателей в таблице использована следующая система условных обозначений:

Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);

К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);

Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.

Инструкция по охране труда при проведении уроков физической культуры по легкой атлетике

Инструкция по охране труда разрабатывается учителем физической культуры и утверждается директором образовательного учреждения. По этой инструкции учитель проводит инструктаж учащихся перед началом реализации раздела подготовки «легкая атлетика». Инструкция должна быть доступна для самостоятельного ознакомления учащихся и размещается на соответствующем информационном стенде вместе с другими инструкциями.

Примерная инструкция по охране труда при проведении уроков физической культуры по легкой атлетике в общеобразовательной школе

ИОТ — (номер инструкции)

  • 1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
  • 1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда и медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
  • 1.2. При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
  • 1.3. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
    • — травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
  • — травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
  • — выполнение упражнений без разминки.
  • 1.4. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
  • 1.5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
  • 1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
  • 1.7. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
  • 2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
  • 2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
  • 2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме — месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
  • 2.3. Протереть насухо спортивные снаряды для метания (диск, ядро, гранату и т. п.).
  • 2.4. Провести разминку.
  • 3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
  • 3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.
  • 3.2. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
  • 3.3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.
  • 3.4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
  • 3.5. Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
  • 3.6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя (преподавателя).
  • 3.7. Не подавать снаряд для метания друг другу броском.
  • 4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
  • 4.1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить

об этом учителю.

  • 4.2. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
  • 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
  • 5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
  • 5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
  • 5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Вопросы и задания для самоконтроля

  • 1. Назовите классификацию и направленность уроков физической культуры применительно к разделу подготовки «Легкая атлетика».
  • 2. Укажите методические особенности проведения уроков физической культуры по легкой атлетике.
  • 3. Какие способы организации занимающихся используются на уроках физической культуры по легкой атлетике?
  • 4. Как осуществляется правильное формулирование темы и задач уроков физической культуры по легкой атлетике?
  • 5. Как правильно дозировать физическую нагрузку при выполнении легкоатлетических упражнений?
  • 6. Как осуществляется обучение легкоатлетическим упражнениям учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к различным медицинским группам.
  • 7. Охарактеризуйте основные этапы профессионально-педагогической деятельности учителя физической культуры.
  • 8. Как осуществляются педагогический контроль и учет на уроках физической культуры по легкой атлетике?
  • 9. Назовите и дайте характеристику текущего и оперативного планирования уроков физической культуры по легкой атлетике.
  • 10. Перечислите основное материально-техническое обеспечение уроков физической культуры по легкой атлетике.
 
<<   СОДЕРЖАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ ОРИГИНАЛ   >>