Полная версия

Главная arrow Этика и эстетика arrow Этика деловых отношений

  • Увеличить шрифт
  • Уменьшить шрифт


<<   СОДЕРЖАНИЕ   >>

Коммуникация в профессиональной сфере

  • • Справиться с многочисленными задачами вы сможете в том случае, если используете все имеющиеся возможности правильно организовать беседу и не станете при этом инстинктивно ориентироваться на старые, типично женские или типично мужские модели поведения.
  • • Используя в качестве образца лишь старые модели поведения, вы сильно ограничите свою коммуникативную компетенцию. В результате в одних речевых ситуациях вас ждет успех, а в других вам не удастся раскрыть все имеющиеся возможности.
  • • Модели поведения при общении, которыми вы уже владеете, не всегда могут оказаться подходящими в той или иной коммуникативной ситуации. Если вы проявите заинтересованность, то всегда сможете получить дополнительную информацию о приемах ведения беседы.
  • • И женщины, и мужчины могут учиться на опыте друг друга[1].

Наше тело часто подает нам сигналы о том, полезны наши действия или вредны, соответствуют ли они нашей системе ценностей и нашим внутренним установкам. Мы должны внимательно реагировать на эти сигналы и воспринимать их более серьезно. Одним из них является пульс. Пульс – лучшее устройство для измерения перегрузок. Как-нибудь измерьте свой пульс утром перед тем, как встать с постели, когда находитесь в спокойном состоянии. У здорового, не подверженного стрессу человека среднего возраста частота биения пульса составляет в среднем 60 уд./мин. Разумеется, возможны обусловленные возрастом индивидуальные различия.

Семейный врач с удовольствием поможет вам определить оптимальную частоту пульса[2].

В тибетской медицине пульс играет важную роль. Различают 28 классических видов пульса, при этом количество ударов в минуту является лишь одним критерием из многих. Тибетская медицина выделяет, например, поверхностный пульс, а также глубокий, тонкий, большой, пустой, полный и пр. Среди других отличительных признаков есть скользящий, шероховатый, напряженный, стремительный, прерывистый, длинный, мягкий, переполняющий, пропадающий, бессильный и многие другие. Почувствовать в пульсе нечто иное, чем просто частоту, для людей западной цивилизации непросто. Мы ощущаем его обычно только под давлением времени или эмоций, потому что он начинает биться чаще и поэтому проявляется сильнее[3].

Попытайтесь почувствовать пульс в теле или найдите его на левом запястье. Попробуйте сильнее ощутить его качество. Регулярен ли ваш пульс? Чувствуете ли вы глубокую или вибрирующую пульсацию? Постарайтесь ни о чем не думать, если возникнут проблемы. Для восприятия оттенков пульса чувства должны быть подготовлены. Просто попытайтесь снова и снова. Научившись воспринимать свой пульс, вы получите важный ключ к самоощущению и обаянию. Лихорадочность пульса – признак того, что перед вами стоят задачи, выходящие за границы возможностей и вводящие вас в состояние стресса. Если вы чувствуете свой пульс, то сможете определить и свой внутренний ритм[4].

Чтобы не подгонять себя постоянно, необходимо обратить внимание на то, когда и в каких ситуациях мы предъявляем к себе завышенные требования.

  • [1] Канитц А. Техники ведения беседы. С. 162.
  • [2] Райтер М. А. Секреты обаяния. С. 227.
  • [3] Там же. С. 231.
  • [4] Райтер М. А. Секреты обаяния. С. 241.
 
<<   СОДЕРЖАНИЕ   >>